منتديات بنوتات وبس
السلام عليكم

بمنتديات بنوتات وبس فقط للبنات لاتترددو بالمشاركة فالمنتدى يتتظركم وهو فاتح ابوابه لكل البنات

مع تحياتي ادارة منتديات بنوتات وبس

منتديات بنوتات وبس
السلام عليكم

بمنتديات بنوتات وبس فقط للبنات لاتترددو بالمشاركة فالمنتدى يتتظركم وهو فاتح ابوابه لكل البنات

مع تحياتي ادارة منتديات بنوتات وبس

منتديات بنوتات وبس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حلم انسانه
عضوة جديدة
عضوة جديدة
حلم انسانه


انثى نقاطيي* : 114
تقييمــيً % : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : 30/09/2011
بلـدّڪكً : : بلاد الحرمين
مْزآجّــيً # ممتازه

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 3:58 am

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 0062befe1007b1967bac4bedced2ed3e


طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية ..





المقادير :

بطاطس مقطع اصابع ..
ملح ..
خل ..
واي نكهه تحبينها .. من فلفل اسود .. فلفل احمر .. كاري ..


الطريقة ..


نقطع البطاطس أصابع ونحطهم بصحن كبير ونحط الملح والخل عليهم ونتركهم على حسب نص ساعة أو ساعة ..
قبل القلي ..
نصفي
البطاطس من الماء .. ونضعه في كيس بلاستك -كيس اللحم- .. ونحط النكهة سواء
فلفل اسود مع كاري .. او فلفل احمر لوحده .. والأهم نضع ملعقتين زيت زيتون
..


لا
تضيفي ملح لان البطاطس بيكون مملح مع التنقيع .. ونغلق الكيس ونرجه رج
متوسط ..بس ما يتكسر البطاطس ... يعني نخلط زيت الزيتون بالبطاطس ..

ونفرشه بصينية تيفال وندخله الفرن ..والأهم ما يكون فوق بعض عشان يستوي بالكامل.. ونقلبه الى أن يستوي .. وبالهناء والعافية ..


الفائدة :


قلي صحي وبكمية زيت قليلة ومفيدة




طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... F39d575ff2892b777ac85b3f19e897b9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاصي
مشرفة عامة
مشرفة عامة
عاصي


انثى السمك نقاطيي* : 1215
تقييمــيً % : 24
أنضمآمـيً للمنتـدىً : 17/08/2010
عُمّرـيً * : 26
بلـدّڪكً : : كوكل
مْزآجّــيً # رايقه

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 02, 2011 6:24 am

مشكوره ع المعلومه المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلم انسانه
عضوة جديدة
عضوة جديدة
حلم انسانه


انثى نقاطيي* : 114
تقييمــيً % : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : 30/09/2011
بلـدّڪكً : : بلاد الحرمين
مْزآجّــيً # ممتازه

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 02, 2011 9:44 pm

العفووووو يسلمو لمرورك بموضوعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاصي
مشرفة عامة
مشرفة عامة
عاصي


انثى السمك نقاطيي* : 1215
تقييمــيً % : 24
أنضمآمـيً للمنتـدىً : 17/08/2010
عُمّرـيً * : 26
بلـدّڪكً : : كوكل
مْزآجّــيً # رايقه

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 03, 2011 12:18 am

الله يعافيكي ويخليكي

هذا واجبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 2:46 am

واو يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساكورا هارونو
عضوة جديدة
عضوة جديدة
ساكورا هارونو


انثى الحمل نقاطيي* : 17
تقييمــيً % : 0
أنضمآمـيً للمنتـدىً : 03/10/2011
عُمّرـيً * : 25
بلـدّڪكً : : ارض الله الواسعة
مْزآجّــيً # رااااااااااااايقة

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 4:04 pm

شكراااااااااااااا على الووووووووووووووووووووووصفة
:) :) :) طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 869239 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 184509 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 184509 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 184509 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 184509 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 184509 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 184509 طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... 14982
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جيان
نائبة المديـرة
نائبة المديـرة
جيان


انثى الميزان نقاطيي* : 2589
تقييمــيً % : 32
أنضمآمـيً للمنتـدىً : 27/03/2011
عُمّرـيً * : 31
بلـدّڪكً : : في مكان خالي من الاوهام والام الواقع
مْزآجّــيً # رائع

بطاقة الشخصية
الوطن: عراقية

طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......   طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه....... I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 10, 2011 12:48 pm

تسلميييييييييييييييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zezezezo.ahlamontada.com/
 
طريقة قلي البطاطس بطريقه صحيه.......
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنوتات وبس :: اقسام الحلويات :: قسم الحلويات والاطعمة-
انتقل الى: